ベネクスリカバリーウェアで期待できる効果は、次の6つの健康効能です。
- 疲労の回復や改善
- 血液循環の改善
- 新陳代謝の促進
- むくみの改善
- 冷え性の改善
- 肩・腰・筋肉などのコリの改善
この6つの効果は、ベネクスリカバリーウェアを一般医療機器として届け出したときに記載されたもの。ベネクスの生地に練り込まれたナノプラチナにより、遠赤外線の血行促進効果で症状を改善します。
ベネクスリカバリーウェアの効果は第三者機関で実証されているので、効果なしということはあまり考えられません。
とはいえ個人差があり、効果を感じられない・感じにくい人もいます。分かりやすく薬に例えると、効く人・効かない人・効くまでの時間の長短です。
ここでは、効果がある証拠（エビデンス）を紹介。また、体に作用することで起こる副作用や安全性も調べました。「効果があった」「効果がなかった」というリアルな口コミもお伝えします。
ベネクスリカバリーウェアの効果を裏付けするエビデンス（証拠）
まずは、ベネクスリカバリーウェアに効果があるエビデンス（証拠）を紹介します。これは、株式会社ベネクスが運営する「リカバリーサイエンスラボ」に、実証実験の結果が掲載されています。
この実験結果は、次の論文（英語）にも掲載されました。
- Effect of Nanodiamond and Nanoplatinum Liquid, DPV576, on Human Primary Kerationcytes
- Journal of Biomedical Nanotechnology Vol.13,110-116(2017)
ベネクスの生地には、独自素材「DPV576」を含む「PHT繊維」が使われています。「PHT繊維」に練り込まれたナノプラチナによる遠赤外線の輻射（ふくしゃ）によって、体を温めることがベネクスリカバリーウェアの機能です。
ベネクスリカバリーウェアは、疲労や休養のメカニズムを正しく理解し、科学の力を少し借りるウェアとして開発されました。
ベネクスリカバリーウェアが一般医療機器として安全な根拠3つ
- ベネクスの一般医療機器としての届け出に、着用することで命に危険が及ぶ記述はありません。
- ベネクスが該当する一般医療機器クラス1は、不具合が生じても人体へのリスクが極めて低いものと定められています。
- 生地繊維にナノプラチナを練り込むとき、有害な物質や薬品などを使っていません。
繊維を作るにあたって人体に有害な薬品なども使っていません。
ベネクス公式サイト
ベネクスリカバリーウェアは、着用しても安全性が確保されていますし、素材自体も安全性が認められています。
ベネクスリカバリーウェアは安全ですが、体に何かしらの変化（副作用）を感じることがあります。続けて、ベネクスを着ることによる副作用をみていきましょう。
ベネクスリカバリーウェアを着用して起こる副作用3つ
ベネクスリカバリーウェアを着用することで起こる副作用は、次の3つです。それぞれ詳しくみていきましょう。
副作用1：肌のかゆみやかぶれ
ベネクスリカバリーウェアの生地にはすべて、化学繊維（ポリエステル・ポリウレタン）が使われています。
一部、綿と化学繊維を混紡した製品もありますが、ほとんどが、化学繊維100％です。そのため、化学繊維アレルギー（化繊負け）により肌のかゆみやかぶれを感じることがあります。
実際に、ベネクスリカバリーウェアの一般医療機器の添付文書に、次のとおり禁忌・禁止事項が記載されています。
ベネクスリカバリーウェア一般医療機器届け出添付文書（独立行政法人医薬品医療機器総合機構）
- 異常（かゆみ、かぶれなど）を感じた場合は、使用を中止すること。
- 湿疹、かぶれ、傷など皮膚に異常がある場合は使用しないこと。
ベネクスリカバリーウェアを着てかゆみやかぶれを感じたときの対処法はこちら。
副作用2：体から水分が失われる
ベネクスリカバリーウェアを着ると体が温まり血流が改善されます。寝るときに着ると、布団の熱も合わさり発汗作用が高まるので、体から水分が失われやすくなります。
寝る前に、水分補給をしましょう。
副作用3：眠くなる
遠赤外線による温かさで、血流が改善されたり筋肉が緩むことで、副交感神経が優位になってリラックスするので眠くなります。
車の運転や怪我の恐れがある作業のときは、着用してはいけません。
なお、ベネクスリカバリーウェアの使用方法に、「本製品は休養時、運動後、睡眠時に着用可能である。」と記載があります。
ベネクスリカバリーウェアを洗濯しても効果は無くならない
ベネクスリカバリーウェアは、何度洗濯しても効果はなくなりません。
ベネクスの生地に使われているPHT繊維の1本1本に素材（ナノプラチナなど）が練り込まれていて、洗濯で流れ出ることはありません。
ただし、穴が開いたり擦り切れたりして肌に触れなくなった部分は、効果が無くなります。
なお、生地の耐久性は一般の衣類と同じです。
ベネクスリカバリーウェアを着て効果があった口コミを紹介
ベネクスが掲げる6つの効果「疲労の回復や改善」「血液循環の改善」「新陳代謝の促進」「むくみの改善」「冷え性の改善」「肩・腰・筋肉などのコリの改善」を感じられているのか調査しました。
その結果、すべてで効果を実感できた口コミがありました。
なお、ベネクスの口コミでありふれている「よく眠れるようになった」という感想は、除きました。
疲労の回復や改善の効果を感じた口コミ
安眠に効果絶大です。着始めて２、３日目ですが、着ると眠くなってしまうので、体が慣れたら部屋着としても活用できるようになるかも…。血行促進、疲労回復も実感できました！
楽天
疲労が溜まっている時に思い出して着用してみたら翌朝の体の軽さに驚きました。 ごめんなさい。Venex侮ってました。。。
楽天
着始めてからわずか数日で疲労の回復効果を感じています。ベネクスリカバリーウェアはよく眠れるパジャマとして知られています。
寝付くまでの時間が短くなったり、中途覚醒が少なくなったりなどで、寝起きに疲れを感じにくいのかもしれませんね。
血液循環の改善の効果を感じた口コミ
寝冷えがないから、夏のクーラーには、いいのかな？
楽天
長年悩まされていたひどい腰痛がこの下着を履いている日だけは血行が良くなり痛みがなく、洗濯して別の下着を履くと痛みが出るのでリピートに購入しました！
楽天
血行が改善した口コミは、ベネクスリカバリーウェアの口コミで見つけられなかったので、リカバリーウェアと同じ生地で作られている別のベネクス製品の口コミを引用しています。
新陳代謝の促進の効果を感じた口コミ
運動した後の筋肉痛が少し和らぐ気がします。
楽天
運動したあとにベネクスを着るなら、運動後の着用を想定した「リカバリームーブ」か「リチャージプラス」がおすすめです。
なお、口コミの方は、「コンフォートポンチセットアップ（パジャマ）」を着ていました。
むくみの改善の効果を感じた口コミ
いつもなら浮腫んでパンパンになるのに翌朝のむくみ無し。
楽天
venexを使うようになってから、嘘のようにむくみがなくなりました。
楽天
冷え性の改善の効果を感じた口コミ
ひとまず足先の冷えはずいぶん緩和されました。他の条件は今までと変わらないので、この商品のおかげかなと思っています。
楽天
孫は特に末端冷え性なのでVENEXの良さに満足してます。
楽天
肩・腰・筋肉などのコリの改善の効果を感じた口コミ
坐骨神経痛で腰から足首まで、四十肩で痛く、（～中略～）着てるだけですが、やはり痛み楽です。
楽天
着た瞬間からじんわりと暖かく、首肩の凝りや張りが軽減される気がします。
楽天
朝起きた時の肩がずっしり重だるい感覚が緩和されていて楽に起きれます。
楽天
ベネクスリカバリーウェアの効果がなかった口コミを紹介
ベネクスリカバリーウェアの効果がなかった口コミを紹介します。口コミの調査元である楽天レビューでの低評価（★1～2）は、おおよそ5％ほどです。
多くのみなさんが何かしらの効果を感じているものの、少数派ですが「効果を実感できない」「期待した効果を得られない」という人もいました。
私の肩こりにはイマイチ効果は分かりませんでした
楽天
XLでも圧迫感があり、肩がこる感じがします。サイズの合いそうな家族に渡したところ評判は良かったのですが、私には少しきつかったです。サイズが合えばおそらく効果的だったと思います。
楽天
ベネクスの商品購入はこれで6点目。これまでは効果が感じられたからここまでリピートしてきましたが、こちらは3ヶ月使用し未だ効果を実感できず…。肩から肩甲骨にかけてコリと痛みが酷いのでわらにもすがる思いで購入したけど、状態が改善せず…。残念…。
楽天
レギンス、腹巻等今まで4種類購入しています 今回は正直なんの効果も感じられず、ハズレでした
楽天
ベネクスリカバリーウェアで効果を感じられない原因と対策を考察
口コミから分かったベネクスリカバリーウェアで効果を感じられない原因は、次の2つです。
- サイズが合わない（小さいサイズを着用している）
- 肌と生地の密着感がなくなった
小さいサイズを着ると締め付けられて、筋肉が緊張したり血流が悪くなると考えられます。サイズ表をみてギリギリっぽいときはワンサイズ大きいものを選びましょう。
また、密着感のある製品（レギンス、腹巻き、レッグウォーマーなど）から着衣に買い替えたことで、これまで感じていた効果が得られなくなる人もいます。
ベネクスリカバリーウェアは体温を生地が輻射して温かさを感じる衣類です。肌と生地とのスキマが少ない方が効果を感じられそうですね。
ベネクス(VENEX)のよくある質問6選
ベネクスリカバリーウェアの効果はどれくらい続く？
半永久的に続きます。PHTがポリエステル繊維に均一に練り込まれていて、洗濯しても流れ出ることはありません。
ベネクスの効能は？
ベネクスの効能は血行促進作用による、「疲労の回復・改善」「血行の促進」「新陳代謝の促進」「むくみの改善」「筋肉などのコリの改善」「冷え性の改善の効能効果」です。一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として届け出済みです。
ベネクスに効果・効能がある原理は？
人体から放出された体温（遠赤外線）を、ベネクスのPHT繊維に練り込まれたナノプラチナなどの鉱物が放出（輻射）し、血流を促進します。
ベネクスはいつ着るのがいいですか？
「寝るとき」「おうち時間」「運動の後」「スポーツの移動時間」に着ることを想定したラインナップです。ヨガウェアとして着ることもできます。
ベネクスを着ると眠くなる？
ベネクスを着て血流が改善すると、神経がリラックスすることで筋肉がゆるむため、眠気を感じる人もいます。運転中や危険な作業時の着用は控え、リラックスタイムに着用しましょう。
ベネクスはどこの国の会社ですか？
株式会社ベネクスは、日本の会社です。ベネクス独自素材の繊維とリカバリーウェア本体のどちらも、日本国内で生産しています。2015年にヨーロッパでの販売拠点としてドイツでリカバリーウェア販売を開始しました。その後、2016年に台湾、2018年に中国でも販売を始めています。